SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Ja nie wiem czy mam predyspozycje do gino, po czym to zauwazyc oprocz swedzenia sutkow podczas cyklu ? Zmieniony przez - naomek w dniu 2009-10-08 12:46:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-10-08 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro i dobry gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    po, pierwsze primo, to nie dla mnie, ja jestem na cyklu XPAND'a, a po drugie secundo to kolega ten chce w kapsulkach kretke bo latwiej jest porcje wydzielic.. ja w to nie wnikam, jak chce w kapsach kretke to mi sie wydaje ze BIOGENIX Creatine Capsules jako monohydrat to bedzie ekonomiczny wybor za ta cene

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2005-03-16 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Silowo bardzo przecietnie. Duza wina problemu ze stawami przy najwazniejszym cyklu. Klatka: 120 kg Barki: maxa nigdy nie probowalem ale spokojnie robie 6 powtorzen 90kg w ostatniej - czwartej serii co wyglada dosc mocno w porownaniu ze slaba klatka. Triceps: francuskie sztanga ostatnia seria 50 - 55 kg Biceps: Sztanga lamana stojac 70 kg w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7712 Data: 2010-10-12 15:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystiano uwiez mi ze to o czym mowisz to bardzo subiektywna kwestia i zalezy w 90% od genetyki ja tez mam kumpla co po 300tab metki po skonczonym cyklu stracil moze z 1kg a cale 8 mu zostalo ale znam kolesi co walili omena z mietkiem i teraz sa chudsi niz byli przed cyklem a tez sie dobrze odrzywiali i charowali na silce. Kazdy jest inny a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2003-10-26 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca jak?

    Post
    Doping

    [...] czy lepiej jest brać co trzy dni.Mojemu kolesiowi po pierwszym strzale troche serducho biło i nie mógł zasnąć czy to normalne ale póżniej było dobrze już!A masa mięśniowa na dece długo się utrzymuje i czy trzeba podczas cyklu po 200mg tygodniowo przez 8tyg brzć nolvadex albo póżniej clomid.Odpiszcie dobrze Takie jest życie! Trzeba być dużym!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2004-01-25 11:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinna iść do przodu. Drugi element to wygląd mięśni kreatyna wspomaga magazynowanie glikogenu więc po kilku tygodniach miesnie powinny być pełniejsze.trzeci element to regeneracja czasam osoby na cyklu czują podniesiony poziom regeneracji czyli czujesz że twoje mięśnie szybciej są gotowe do wysiłku niż podczas trenowania bez dodatku kreatyny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2019-07-18 10:32:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastój na treningu. Co brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak będziesz trzymał dietę i zmniejszysz intensywność treningów po zakończeniu cyklu, to spadki powinny być minimalne. POZDROWIONY...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2007-06-04 13:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kompleksowego planu [FBW + biegi]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy gdy plan obecny nie przynosi już efektów!!! Miesiac to zdecydowanie za mało by plan nagle stał się już nieprzydatny odżywki w sensie jakichś kreatyn niepotrzebne białkiem mozesz uzupełniać braki w diecie,ale tylko wtedy gdy masz takowe braki aaa jeszcze jedno roztrenowania nie robi się raz w miesiącu tylko po skończonym cyklu treningowym.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-04-08 11:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAkie ma znaczenie czy waze 290kg czy 34kg ? jesli wqze 34 to pregnyl w lodowce sie zepsuje, a jesli waze 280 to w lodowce wytrzyma 3 lata ? Panowie z tą ankieta dzialu czasem jesteście smieszni. Proszę: 1. WIEK:30 2. WAGA:105 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: 3400kcal -białko: 300 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2021-03-05 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 prop 100 mg e2d 9 prop 50 mg e2d 4-9 wino tabsy 30me ed hcg na 10 dni przed końcem cyklu 1000iu e2d, 2,5 dnai po ostatnim propie i nie wcześniej niż 12h po ost. tabsie wina- clom na noc 50mg ed przez 15-20 dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2012-06-09 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bedzie po PCT

    Post
    Doping

    Miało wpływ na utrzymanie tego co wypracowałeś na cyklu i twojego wacka też he he . Organizm po jakimś czasie wrócił do normalności ale po co robić cykl i się po nim nie odblokować ???? Bez sensu .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-09-21 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to rozumiem, ze powinno mnie przerosnąć zaplanowanie ~ rocznego cyklu? Nie każdy musi po miesiącu na teściu zastanawiać się nad trenem. Bo rozumiem, ze o to Ci chodzi, ze i tak wj*bie się na gruba 5 letnia bombę... ech

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2020-05-10 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 tyg metka 40 mg dziennie W czasie matki jako osłonki lecytyna i Nac Po mecie w czasie npp zjadasz min 100 tab heparagenu Kontrola e2 i prl i coś pod ręką na to Exe/ari ew letro i caba/dostinex na prl Jak utrzymasz e2 w widelkach na cyklu to prl nie powinna wariować ją tak mam i potwierdza się to u wielu osób Reszta to już miska i trening

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2020-06-12 05:10:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rownie mocno toksycznego razem z Mdrolem to czyste szalenstwo. Uwierz mi ze dawka 2caps przy Twoich malych wymiarach w zuplenosci wystarczy. Pozatym po clomid po tak krotkim cyklu to toalnie zbyteczna rzecz. Na odblok polecam Tbol + Ebol lub np Anabolic Super stack z Vyotech. Fajnie jest tez dodac do takiego Hdrola jakis test. ,enana lub propa.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2009-02-12 18:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+meta+sustanon

    Post
    Doping

    ndexter wydaje mi sie bezcelowe mieszanie przy dawkach 300 czy 400 deci nie jestes jeszcze na wysokim poziomie zaawansowania aby miec zastoj na standartowym cyklu. Dlatego proponuje Ci abys uzyl stalych dawek (masz zamiar przyjmowac suste w ktorej jest kilka estrow one same wystarczajaco zamieszaja dawkami tygodniowymi) Co do mety na razie sobie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2005-01-22 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+meta+sustanon

    Post
    Doping

    [...] z jakims innym?? powiedzmy zrobic ten czyli 1-8-deca i 1-8 susta i 1-4 meta pozniej powiedzmy 9-12 znowu meta zamiast odbloku i jakos w tym czasie w celu wyrzezbienia (to juz bedzie akurat jakos wiosna) powiedzmy od 9 lub 12 tyg zaczac propionat albo cos na polepszenie definicji moze winstrol z deca?? co sadzicie o takim dlugim laczonym cyklu??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2005-01-24 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oczywiście przeczytałem link od ciebie i niestety nie zgadzam się z punktami typu: Formy progresji Mięśnie, by rosnąć, muszą być stale przeciążane. Dlatego na początku cyklu treningowego polecam celowo zaniżyć ciężary i dodawać stopniowo po 2-2,5 kg tygodniowo do każdej serii głównego ćwiczenia i asysty. Z czasem dojdziemy do starych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-06-08 13:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino?

    Post
    Doping

    przyatakuj nolva kilka dni po 40 mg ,poniej po 20 tez kilka dni az poczujesz ze maleje i ciagnij do konca cyklu 10 mg ed

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2005-11-24 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co do tematu zostalo juz napisane... Po co tam takies wino do pierwszego cyklu pacjent wazy nieco ponad 80 kg przy wzroscie 177 wiec jesc dosc sucho, jak podejdzie do tematu z odpowiednia micha to zrobi na tym kawalek dobrego miesa (opcja z propem) wiec imo wino zbedne Opcja z meta na pierszy cykl tez ok przy dobrej diecie jestes 6/8 kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2008-01-16 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lista cwiczen, ktore z nich sie nadaja do FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s -wyciskanie sztangi zza głowy 2s -cos na plecy..? -arnoldki 2s -podciaganie sztangi wzdłuż tułowia 2s -uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 2s -uginanie nadgarstków nachhwytem w siadzie 2s Przeładowany..? Zależy mi na tym by na cyklu coś łapy do przodu poszły itd.. a dałem 2 cw. po 2s bo chce urozmaicic trening.. Pon - A Sr - B Pt - A

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-10-06 21:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)